【再発防止】適応障害からの「復職・転職」成功ロードマップ:休職中の過ごし方から企業の選び方まで
適応障害から復職・転職する際の再発防止策を解説。生活リズムの整え方、ストレス対処法の習得、職場での自己管理の徹底など、具体的な準備と対策を紹介。自分に合った職場環境の選び方や医療機関との効果的な連携方法も含め、持続可能なキャリア構築のためのロードマップを提案します。
著者: フラカラ編集部
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