「疲れやすい」が続く人へ｜働きづらさの背景にある障がいの可能性
仕事をしていて人一倍疲れを感じたり、周囲と同じように働けなかったりすることに悩んでいませんか。その疲れは、本人の努力不足ではなく、発達障害や適応障害といった障がいや特性が関係している可能性があります。今回は、疲れやすさの背景にある原因や具体的な症状、心身の負担を減らすための対処法などを解説します。仕事で疲れやすさや働きづらさを感じている人は、ぜひ参考にしてみてください。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
お役立ちコラム
障害のある方の就労に関する基礎知識から、働き方や職場選びのポイント、制度やサポート情報まで。
フラカラでは、就労支援に役立つさまざまなテーマのコラムをお届けしています。
-
-
障がいのある人と生活保護法｜対象になるケースや誤解されやすい点
「障がいがあっても生活保護を受けられる？」「自分は生活保護の対象になる？」「障害年金と生活保護は同時に受給できる？」など、生活保護に関して疑問を感じている人も多いのではないでしょうか。今回は、生活保護の仕組みを説明するとともに、障がいのある人でも生活保護の対象になるかや、誤解されがちなポイントなどを解説します。生活保護を受けるのは決して恥ずかしいことではなく、健康かつ文化的に生きるための権利です。困窮していて生活保護を検討している人は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。
著者： フラカラ編集部
タグ：
-
合理的配慮って何？障害者差別解消法で定められていること
合理的配慮とは、障害を理由として不当な差別的扱いを禁止し、必要に応じて配慮を行う決まりごと。社会生活に障害を感じている人はもちろん、企業・個人問わずすべての事業者が向き合うべきトピックです。今回は、合理的配慮を規定している障害者差別解消法を解説するとともに、合理的配慮の求められる背景や配慮の範囲、どのような配慮があるのかなどの具体例なども紹介します。
著者： フラカラ編集部
タグ：
-
発達障害者支援法で受けられる支援とは？診断の有無との関係も解説
発達障害支援法とは、発達障害のある人が日常・社会生活に必要な支援をする法律です。この法律を素にしてさまざまな支援制度が存在していますが、数も多いため自分にあった支援サービスがわからない人も多いのではないでしょうか。今回は、発達障害支援法の概要や、発達障害の人が受けられる支援を診断の有無との関係も踏まえて解説します。
著者： フラカラ編集部
タグ：
-
精神障害者保健福祉手帳で受けられる割引完全ガイド：交通費・税金・公共料金【2026年最新】
精神障害者保健福祉手帳で受けられる様々な割引制度を徹底解説。2025年4月から始まったJR・鉄道運賃の割引をはじめ、バス・飛行機・タクシーなどの交通費、NHK受信料・水道料金などの公共料金、税金の控除・減免制度まで、具体的な申請方法と一緒に紹介しています。手帳を最大限に活用して経済的負担を軽減しましょう。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
-
【2026年最新】就労移行支援事業所の選び方：成功事例と失敗しないためのチェックリスト
この記事では、2026年最新の就労移行支援事業所の選び方を徹底解説しています。成功事例や失敗パターンを参考に、自分の障害特性や目標に合った事業所を見つけるための7つのポイントとチェックリストを紹介。最適な事業所で適切な支援を受けることで、自分らしい働き方への第一歩を踏み出しましょう。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
-
会社に行けない朝｜メンタル不調を感じたときにできる5つの対処法と向き合い方
会社に行けなくなる原因と対処法を解説。動悸や吐き気などの身体症状から、涙が出るなどの精神症状まで、メンタル不調のサインを知り、5つの具体的な対処法を紹介。休職の考え方や自分を責めない心構え、うつ病や適応障害など注意すべき病気についても解説しています。辛い朝を乗り越えるヒントが見つかります。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
利用者向けコラム
-
2025.05.23
就労継続支援A型とB型の違いを徹底解説｜対象者・仕事内容・給与面の比較 -
2025.06.02
HSPの特性を活かせる向いている仕事20選！繊細さを強みに変える働き方 -
2025.06.06
適応障害の人に向いている仕事とは？特徴や仕事選びのポイントを徹底解説 -
2025.08.20
精神障害者保健福祉手帳の等級とは？1級・2級・3級の違いとメリット・デメリットを徹底解説
contact
お問い合わせ