合理的配慮のコラム

就労支援

公開日：2026.07.06 更新日：2026.07.06

障害者雇用で働く上で、安定した睡眠は体調管理の基盤であり、長期にわたる職場定着のカギを握っています。朝起きられない、日中に強い眠気があるといった悩みを根性論で片付けず、特性に合わせた睡眠衛生の工夫と合理的配慮の活用で、無理なく働き続けるための実践的な方法を、就労支援の現場の視点で解説します。

障がいについて

公開日：2026.07.03 更新日：2026.07.03

発達障害や精神障害を抱えながら働く中で、職場のストレスに悩み、「働き続けるのが難しい」と感じていませんか。本記事では、就労継続支援の施設長が、各特性や疾患に合わせた具体的なストレスコーピングの方法から、現場での成功事例、合理的配慮の相談ポイントまで丁寧に解説します。

障がいについて

公開日：2026.06.08 更新日：2026.06.08

「仕事が遅い」と悩む原因は努力不足ではなく、大人の学習障害（LD）の特性かもしれません。本記事では、LDの3つのタイプや仕事が遅くなるメカニズム、二次障害のリスクをわかりやすく解説。ICTツールの活用や合理的配慮の求め方、頼れる支援機関など、働きやすさを手に入れるための具体的な工夫を紹介します。

就労支援

公開日：2026.05.22 更新日：2026.05.22

職場の対人関係で疲れるのは努力不足ではありません。障害特性や疾患による情報処理の違いが影響しています。本記事では、2024年の合理的配慮義務化を踏まえ、エネルギーを温存して働くための受け流し術や、職場での境界線の引き方、合理的配慮を求めるコツまで、現役支援員の視点で具体的に解説します。

障がいについて

公開日：2026.04.27 更新日：2026.04.27

大人の愛着障害が職場の人間関係に与える影響を、愛着スタイル別（不安型・回避型・恐れ回避型）に詳しく解説。上司・同僚との関係で生じやすい問題や働きづらさの具体例、克服のための7つのヒント、周囲の接し方、治療法・専門的サポートまで網羅。職場の人間関係に悩む方が今日から実践できる対処法がわかります。

障がいについて

公開日：2026.04.17 更新日：2026.04.17

ASDの「こだわりが強い」「空気が読めない」という特性を、職場で活きる強みに反転させる仕事術を解説。品質管理力や正直なフィードバック力への変換方法、特性別の適職10選、環境調整術、合理的配慮の求め方まで、ASD当事者が明日から実践できる具体的なテクニックを網羅的にご紹介します。

障がいについて

公開日：2026.04.10 更新日：2026.04.10

ASDで仕事が続かない・辞めがちになる7つの原因を体験談とともに解説。職場定着率を高める職場選びの5つのポイント、合理的配慮の具体的な求め方、日常のセルフケア、就労移行支援など頼れる支援機関まで網羅。特性に合った環境と配慮で安定して働き続けるためのヒントをお届けします。

就労支援

公開日：2026.03.25 更新日：2026.03.26

障害のある社員への配慮に関する5つの誤解を解説し、正しい対応例を紹介しています。「特別扱い」「わがまま」「コスト高」などの誤解を解消し、合理的配慮が「調整」と「対話」によって実現できることを示します。適切な配慮は障害者だけでなく、すべての社員の働きやすさにつながるポイントも解説しています。

就労支援

公開日：2026.02.20 更新日：2026.02.20

精神障害者の雇用定着率は約50%と低い現状を踏まえ、離職の5つの主な原因と効果的な対策を解説。企業ができる離職防止策、支援機関の活用方法、成功事例、当事者の自己管理術を紹介し、安定した就労を実現するには企業・支援機関・医療機関・当事者が連携する「チームアプローチ」が重要であることを提案しています。

就労支援

公開日：2026.02.18 更新日：2026.02.18

睡眠障害や学習障害、発達障害などで仕事に困りごとを感じている場合には、合理的配慮の活用がおすすめです。障害のある人と事業者が話し合って解決策を模索する仕組みで、障害者の人が働きやすい職場環境を作るのに役立ちます。とはいえ、障害の種類はさまざまで、人によって必要なサポートも異なるため、当事者・企業側問わずどのような合理的配慮を行うべきか悩むケースも多いのではないでしょうか。そこで今回は、合理的配慮の詳細や、職場で合理的配慮を進めるための従業員・雇用側ごとのポイントを解説し、職場での合理的配慮の具体例を障害別に紹介します。