「急がなくていい」不登校・ひきこもりから無理なく社会復帰するためのスモールステップ
不登校・ひきこもりからの社会復帰は「急がなくていい」。本記事では、心と体の土台づくりから5段階のスモールステップ、家族の関わり方、頼れる支援機関まで丁寧に解説。統計では不登校経験者の8割以上が社会復帰しています。焦らず一歩ずつ、自分のペースで進むためのヒントをお届けします。
著者： フラカラ編集部
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発達障害のコラム
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発達障害・精神障害のある方のためのストレスコーピング｜特性に合わせた対処法
発達障害や精神障害を抱えながら働く中で、職場のストレスに悩み、「働き続けるのが難しい」と感じていませんか。本記事では、就労継続支援の施設長が、各特性や疾患に合わせた具体的なストレスコーピングの方法から、現場での成功事例、合理的配慮の相談ポイントまで丁寧に解説します。
著者： 鍋田悠郎
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「強み」が見つからない発達障害の方へ｜適職診断のその先にある、自分の『勝ち筋』を見つけるワーク
「強みが見つからない」と悩む発達障害の方へ。適職診断で行き詰まる原因と、自分だけの「勝ち筋」を言語化する5ステップワークを紹介。ADHD・ASD・LDの特性を強みに再定義し、職種名ではなく「働く条件」で仕事を選ぶ方法や支援機関の活用法まで実践的に解説します。
著者： フラカラ編集部
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【2026年最新】就労継続支援B型の平均工賃はいくら？月3万円を目指すための作業選びと工夫
就労継続支援B型の平均工賃は令和6年度で月額24,141円。本記事では最新データをもとに、都道府県別の工賃差や過去の推移、月3万円を目指すための作業ジャンル選び・今日からできる5つの工夫・高工賃事業所の探し方を解説。障害年金や生活保護など併用できる経済的支援制度やA型・一般就労へのステップアップも紹介します。
著者： フラカラ編集部
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「仕事が遅い」は努力不足じゃない？大人の学習障害（LD）の可能性と、働きやすさを手に入れる工夫
「仕事が遅い」と悩む原因は努力不足ではなく、大人の学習障害（LD）の特性かもしれません。本記事では、LDの3つのタイプや仕事が遅くなるメカニズム、二次障害のリスクをわかりやすく解説。ICTツールの活用や合理的配慮の求め方、頼れる支援機関など、働きやすさを手に入れるための具体的な工夫を紹介します。
著者： フラカラ編集部
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発達障害の子どもの就職準備ガイド｜親ができる支援と使える機関を段階別に解説
「この子は将来、働けるのだろうか」発達障害のあるお子さんを持つ親なら誰もが抱く不安です。ASD・ADHDの特性は、環境次第で強力な武器になります。本記事では、特性の理解から就労支援・障害者雇用の活用、職場定着まで、親子で取り組む就職準備を徹底解説。何歳から何をすべきか、具体的な進め方がわかります。
著者： フラカラ編集部
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利用者向けコラム
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就労継続支援A型とB型の違いを徹底解説｜対象者・仕事内容・給与面の比較 -
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