職員向けのコラム

障がいについて

公開日：2025.11.26 更新日：2025.12.23

社会不安障害（SAD）を抱える方が職場で活躍するための実践的ガイドです。認知行動療法（CBT）の基本から職場での具体的な活用法、就労支援制度、環境調整の方法まで解説。不安と上手に付き合いながら長く働くためのコツも紹介し、SADがあっても自分らしいキャリアを築くためのヒントが満載です。

障がいについて

公開日：2025.11.24 更新日：2025.12.23

パニック障害による電車・人混み不安を抱える方のための記事です。症状を和らげる長期的アプローチや緊急対処法、通勤のコツを紹介しています。また、リモートワークなど向いている職種や職場探しのポイント、活用できる支援制度も解説。パニック障害があっても自分らしく働き続けるためのヒントが満載です。

法律・制度

公開日：2025.11.21 更新日：2025.12.23

適応障害と診断された方が利用できる支援制度や相談機関を網羅的に解説した記事です。傷病手当金や自立支援医療などの経済的支援、精神保健福祉センターや就労支援機関などの相談先、回復に役立つセルフケア方法まで、具体的な申請手続きのポイントとともに紹介しています。

障がいについて

公開日：2025.11.19 更新日：2025.12.22

社会不安障害がある方が職場での雑談に苦手意識を持っていても、人間関係を築くことは可能です。本記事では、雑談の困難さを理解した上で、実践的なコミュニケーション術や成功例、周囲への伝え方、適した職場環境の選び方まで、ステップバイステップで解説します。自分らしいペースで取り組める具体的なヒントが満載です。

障がいについて

公開日：2025.11.14 更新日：2025.12.22

SADとHSPの特性を持つ人のための働き方ガイドです。それぞれの定義や違い、共通点を解説し、特性を活かせる仕事の特徴や具体的な職種を紹介。職場でのコミュニケーション術や環境調整、セルフケアの方法、専門家への相談タイミングまで、人付き合いが苦手な人が自分らしく働くための実践的なアドバイスをお届けします。

障がいについて

公開日：2025.11.12 更新日：2025.12.22

HSPの特性を持つ方がうつになりやすい理由と効果的な予防法を解説。感受性の高さが職場環境でストレスとなる科学的根拠や、直面しやすい困難と危険信号を紹介。物理的環境の調整や境界線の設定など具体的対策と、HSPの強みを活かした働き方やセルフケア方法を提案します。繊細さを理解し、強みに変えるためのガイドです。

障がいについて

公開日：2025.11.05 更新日：2025.12.22

HSPと発達障害の違いや共通点、職場での課題と対策について解説。HSPは気質・特性であり、発達障害は脳機能の特性ですが、両者は感覚過敏などの類似点も持ちます。それぞれの特性を理解し、強みを活かせる職場環境や対処法を見つけることで、自分らしく充実した職業生活を送れるようサポートします。

就労支援

公開日：2025.10.22 更新日：2025.12.23

就労継続支援B型・A型を利用する方へ向けた、次のステップへの道筋を解説。ステップアップに必要な基礎能力や実践プラン、困難を感じたときの対処法を紹介。B型を長く利用する選択肢も含め、一人ひとりが自分らしい働き方を見つけるためのガイドです。無理せず自分のペースで進むことの大切さを伝えています。

障がいについて

公開日：2025.10.20 更新日：2025.12.23

慢性疲労症候群（CFS）の基本知識と公的支援制度、就労支援、仕事との両立方法、治療法とセルフケアについて解説。難病であるCFSと診断された方が利用できる障害年金や傷病手当金などの制度や相談窓口、症状と付き合いながら働くためのポイントを紹介し、生活の質を向上させるための実践的なアドバイスを提供します。

障がいについて

公開日：2025.10.06 更新日：2025.12.23

HSPの繊細さは職場での強みになります。本記事では、HSPが職場で効果的なコミュニケーションを実践し、リーダーシップを発揮するための具体的戦略を解説。環境調整術やセルフケアの方法も紹介し、繊細さを活かして長期的なキャリアを構築するためのヒントをお届けします。