PTSDで働くのがつらいあなたへ|職場の配慮・支援制度・復職の進め方を実例で解説
PTSDを抱えながら働き続けるための実用ガイド。症状とトリガーの対処、自立支援医療や傷病手当金など使える制度の申請手順、段階的復職プラン、職種選びのコツ、同僚や上司の接し方まで、体験談と専門家の視点で整理しました。
著者： フラカラ編集部
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フラカラ編集部の執筆・監修コラム
フラカラ編集部
フラカラ編集部では、障がいのある方の就労や働き方について、できるだけ分かりやすく、実生活に役立つ情報をお届けすることを大切にしています。
制度や仕組みだけでなく、利用者の立場や現場で感じやすい悩みに目を向け、
一つひとつのテーマを丁寧に整理・編集しています。
難しい言葉や専門的な表現に偏らず、はじめて調べる方にも伝わる内容になるよう心がけながら、日々コラムの制作を行っています。
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発達障害や精神疾患と相性の良い資格・スキルまとめ
障害者が就職・転職するなら、資格の取得がおすすめです。社会的に需要が高い資格や、求人数の多い業界で役立つ資格を取得できれば、職場選びの幅が大きく広がり、障害があっても働きやすい職場に巡り会える可能性が大きく高まります。とはいえ、ひとくちに障害といっても、どのような発達障害や精神障害かによって相性のよい資格は異なるため、どの資格を取ればよいのか悩む人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、障害者が資格を取得するときに押さえておきたいポイントや、発達障害や精神障害に向いている資格を職種・業界別に紹介します。転職や就職に備えて資格取得を検討している人は、ぜひ参考にしてください。
著者： フラカラ編集部
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高機能自閉症（アスペルガー症候群）の人に向いている仕事とは？
アスペルガー症候群の人は、苦手な対人関係やこだわりの強さから、仕事で悩みごとを抱えるケースが多くあります。周囲の理解を得るのも簡単ではないため、ストレスや生きづらさを感じる場面も少なくないでしょう。とはいえ、アスペルガー症候群の特性にあわせた働き方の工夫や仕事に就けば、快適に働くことも十分可能です。そこで今回は、アスペルガー症候群の特性と仕事との関係、業務上でありがちな悩みや困りごとを解説するとともに、働きやすい環境を作る工夫や向いている仕事、転職・就職の際に抑えておきたいポイントを紹介します。
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発達障害グレーゾーンの人に向いている仕事とは？特性別の働き方や就職・転職のポイント
発達障害グレーゾーンで仕事がうまくいかず、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。グレーゾーンは障害の程度は軽度なものの、業務や人間関係での困りごとを抱えがち。とはいえ、働き方を工夫したり、自分に向いている仕事を選んだりすれば、心身の負担を抑えて働くことは十分可能です。今回は、発達障害グレーゾーンの人の特徴を紹介し、働き方で工夫したいポイントや向いている仕事、就職・転職に役立つ就労支援サービスなどを解説します。発達障害グレーゾーンで悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。
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てんかんでも働ける？仕事選び・発作対応・支援制度を徹底解説
てんかんと診断されても、治療で発作をコントロールしながら働いている方は大勢います。本記事では仕事選びの考え方、職場での発作対応、同僚への伝え方、障害者雇用や自立支援医療などの支援制度まで、てんかんと仕事の両立に必要な情報を2026年3月時点の最新データとともにお届けします。
著者： フラカラ編集部
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双極性障害でも働ける？向いている仕事・職場環境・働き方を徹底解説
双極性障害の人は、働き方に関して何らかの悩みを抱えているケースが多くあります。しかし、気分の波が激しい双極性障害をもっていても、快適かつ長期的に働くことは十分可能です。とはいえ、「双極性障害で仕事が長続きしない」「自分に向いている仕事が何かわからない」「就職したいけれど相談先がわからない」などの不安を抱えている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、双極性障害の人の特徴や困りごとを紐解くとともに、長く仕事を続けるための働き方の工夫や向いている仕事、就職に役立つ就労支援サービスなどを解説します。双極性障害が原因で仕事に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
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