会社に行けない朝の乗り越え方｜動悸・吐き気・涙が止まらないときの5つの応急処置と根本対策
朝、会社に行こうとすると動悸や吐き気、涙が止まらない——それは甘えではなく心身のSOSです。すぐ試せる5つの応急処置から、休職・転職の判断基準、うつ病・適応障害との見分け方まで、メンタル不調で出勤できない朝を乗り越えるための具体策を網羅しました。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
お役立ちコラム
障害のある方の就労に関する基礎知識から、働き方や職場選びのポイント、制度やサポート情報まで。
フラカラでは、就労支援に役立つさまざまなテーマのコラムをお届けしています。
-
-
就労移行支援で取れる資格一覧｜人気ランキング・費用補助・事業所の選び方まで徹底解説
就労移行支援事業所で取得できる資格を人気順に紹介。MOSやITパスポート、簿記など職種別のおすすめ資格から、受験料補助・個別カリキュラム・合格実績の見方まで、障害や難病のある方が自分に合う事業所を選び資格取得から就職までつなげるための実践ガイドです。
著者： フラカラ編集部
-
障害者手帳で使える就労支援制度まとめ｜就労選択支援・助成金・申請の流れを解説
障害者手帳をお持ちの方が活用できる就労支援制度を網羅的に整理しました。2025年10月に施行された「就労選択支援」の中身、就労移行支援・A型・B型の違い、助成金や雇用率の最新動向、申請手順までを当事者目線でまとめています。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
-
新人支援員が最初につまずくポイントとは？
就労支援の新人支援員は、さまざまなポイントでつまずきを感じます。業務の負担や利用者とのコミュニケーションなど状況はまちまちですが、失敗しても「自分は支援員に向いていないのでは」と悩む必要はありません。つまずきは誰しもが経験する通過儀礼のようなものであり、ミスを活かして改善につなげれば、大きな成長が見込めます。今回は、新人支援員が最初につまずくポイントと、解決策を解説します。支援員の仕事に不安やつまずきを感じている人は、ぜひ参考にしてください。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
-
【施設職員向け】支援がうまくいかないと感じたときのチェックリスト
就労支援の手応えや達成感がなく、うまくいかないと感じている人も多いのではないでしょうか。支援が前に進まないと感じたときは、放置するのではなく原因を特定し、対策をとることが重要です。今回は、支援がうまくいかないと感じたときのチェックリストと、支援がうまくいかない理由や解決策を解説します。支援を行ううえで悩みや困りごとを抱えている人は、リストを確認して当てはまる項目があるかをチェックしてみてください。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
-
就労支援者職員が利用者との距離感に悩んだときに考えてほしいこと
就労支援職員が利用者との距離感に悩むことは、よくあることです。「この利用者とは相性が悪い」「自分は仕事ができないのでは」と考え込んでしまうと、悪循環に陥ってしまいます。しかし、距離感が崩れる理由は双方の相性や資質にはそれほど関係していません。支援や運用の歪が理由であることがほとんどです。今回は、就労支援職員が利用者との距離感に悩んだときに考えてほしいことや、距離感が崩れる理由、良好な距離感を保つための対応方法などを解説します。利用者との距離感に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
-
就労支援職員が抱える悩み7選。悩みの理由や解決方法も解説
「仕事が多すぎて利用者と向き合う時間がもてない」「人間関係や労働環境に問題を感じる」「給料が安くて将来が心配」など、就労支援の仕事で悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。事実、就労支援職員にアンケートをとってみると、たくさんの人が似たような悩みを抱えています。そこで今回は、就労支援職員が悩みやすいこと7選を紹介し、悩みごとの解決方法を解説します。就労支援の職員をしていて悩みがある人は、ぜひ参考にしてみてください。
著者： フラカラ編集部
対象：
タグ：
利用者向けコラム
-
2025.05.23
就労継続支援A型とB型の違いを徹底解説｜対象者・仕事内容・給与面の比較 -
2025.06.02
HSPの特性を活かせる向いている仕事20選！繊細さを強みに変える働き方 -
2025.06.06
適応障害の人に向いている仕事とは？特徴や仕事選びのポイントを徹底解説 -
2025.08.20
精神障害者保健福祉手帳の等級とは？1級・2級・3級の違いとメリット・デメリットを徹底解説
contact
お問い合わせ